Boksen – traumaverwerking, schaamte en angst

In deze groepsinterventie wordt er in 10 sessies middels boksen ‘ingezoomd’ op angst en schaamte die meestal onderdeel zijn van een trauma. Met de groep wordt op een veilige manier toegewerkt naar het delen van angst en schaamte. Door boksen worden ervaringen aan nare gebeurtenissen minder angstig en wordt schaamte (gedeeltelijk) weggenomen. Het uiteindelijke doel is dat het trauma minder invloed krijgt op het leven.